Miért fáj az ízületek, mint hogy kezeljék. Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]


Nem mindegy, hogy meddig fáj Időtartam, valamint intenzitás szerint is megkülönböztethetjük a lumbágó fajtáit. Általánosságban azt mondhatjuk, hogy ha egy hónapon belül elmúlik a jelentkező deréktáji fájdalom, mint hogy kezeljék akut lumbágóról beszélünk, azonban ha három hónapot meghaladóan fáj a dereka, krónikus lumbágóról van szó.

miért fáj az ízületek, mint hogy kezeljék ízületi sugárkezelés

A megelőzés mindenek felett! Ha tenne azért, hogy elkerülje a lumbágó kialakítását, kerülje el messzire a stresszt, a dohányzást, a mozgásszegény életmódot, a hosszú üléssel járó időszakokat, és a túlsúly kialakulását.

miért fáj az ízületek, mint hogy kezeljék könyök ízületi kezelés torna

Ha esetleg valamilyen gerincet — deréktájat ért sérülésből ered a fájdalom, kiemelt fontosságú az orvos által előírt gyógytorna, illetve a fizikoterápia. Ugyancsak fontos az is, hogy eleget sportoljon, figyeljen az egészséges táplálkozásra, gerincbarát széket használjon a mindennapok során, és a matraca ideális alátámasztást nyújtson a gerincének — ezt főként a keményebb típusú ágymatracok biztosítják.

Ha már megtörtént a baj, és a fájdalom okát is tudja Az orvosa által javallt lumbágó kezeléseket kiegészítheti fájdalomcsillapításként a bőrön keresztüli elektromos stimuláció, vagyis a TENS-kezelés.

miért fáj az ízületek, mint hogy kezeljék

Ekkor a bőrön keresztül érkező elektromos ingerek a fájdalmat továbbító idegpályák működését blokkolják, így jön létre a fájdalommentes állapot, hosszabb-rövidebb időre.

Mint hogy kezeljék fájdalommentes időszakok hossza az elektromos stimuláció intenzitásától, valamint időtartamától függ. A végeredményt tekintve a TENS-kezelés, a fájdalomcsillapítás gyógyszermentes alternatívája, de fontos élettani hatása még a gyulladáscsökkentés, az izmok erősítése és lazítása, valamint a vérkeringést elősegítő értágító hatás.

gyógyszer a lábak és ízületek fájdalmához uhf a bokaízület ízületi gyulladásában

A TENS-kezelés megkezdése előtt mindenképpen egyeztessen orvosával, mert vannak olyan speciális esetek, amikor az elektromos stimulációs kezelés nem javasolt. Ilyen kizáró ok például, ha pacemakere van, szívritmuszavarban szenved, vagy epilepsziával, esetleg más görcsös betegséggel küzd, illetve ha terhessége első trimeszterében jár.

miért fáj az ízületek, mint hogy kezeljék milyen gyógyszereket használnak ízületi fájdalmakhoz